Last update: 23:50BallinaMarketinguImpressumKontaktZhurnal MobileFacebookRSS
Platforma MaqedoniaPlatforma KosovėPlatforma Shqipėri
01.08.2014   -   09:52
Tė paktėn 14 palestinezė sot janė vrarė nė Gaza
31.07.2014   -   09:54
Kosovės i duhet ta pastrojė imazhin
31.07.2014   -   09:18
Arsyetohet Muhaxheri: Ju nuk e dini ēka ka ndodhė, zoti ju mallkoftė
MEDICINA
Dobitė e fasules pėr organizmin
Fasulja pėrmban mė shumė proteina sesa tė gjitha bimėt e tjera – vetėm njė filxhan fasule ofron njė tė katėrtėn e proteinave pėr tė cilat kemi nevojė ēdo ditė.

Fasulja pėrmban edhe vitamina tė shėndetshme pėr zemėr dhe antistres, si janė vitamina B, hekuri dhe kalciumi . Po ashtu, konsiderohet edhe si “pastrues natyral” sepse kalon nėpėr zorrė dhe ka aftėsi tė eliminojė kolesterolin.Pėrdorni fasulet edhe nė supė dhe pėrzieni me lloje tė ndryshme tė perimeve si domatet, karotat dhe shtoni piper djegės. Pėrgatitini ato me dy lugė vaj ulliri, pak hudhėr, kripė, biber pėr fasule sipas stilit mesdhetar.

Si tė ruhen: Mos iu ndani fasuleve nė kanoēe kur janė me ulje ēmimi, fasulet e thata janė gjithmonė mė tė lira, por marrin mė shumė kohė pėr t’u zier./kėshilla/
(48.267 herė i lexuar)     publikuar mė 11.10.201111:02 nga E.Z.
KOMENTI
Emri dhe mbiemri
E-mail adresa
Komenti *
Submit code *
2321
 
LAJMET E FUNDIT
Syneti efektiv nė parandalimin e AIDS-it
Tiparet qė njė burrė nuk pėlqen tek njė grua
Ataku kardiak – ēfarė tė bėhet dhe si tė silleni
Si pėrjetohet xhelozia nė mosha tė ndryshme
Metodat natyrore pėr detoksifikimin e trupit
Fiku dhe dobitė e tij mjekėsore
Kur jeni nervoz, mos konsumoni kėto ushqime
Fėmijė kapriēozė, 4 rregulla pėr nėnat tė mos humbasin qetėsinė
Dehidratimi i lėkurės nė verė
5 Kategorite e njerezve qe nuk duhet te agjerojne
Gjitha arsyet pse duhet tė hani fasule
Maskė pėr fytyrė problematike
Pasojat shėndetėsore tė divorcit
Inteligjentėt kanė zemėr mė tė shėndetshme dhe jetojnė mė gjatė
10 gjėrat qė shkurtojnė jetėn e grave
LAJMET MĖ TĖ LEXUARA
Era e keqe e gojes ,shkaqet dhe mjekimi
6 Kėshilla si tė djegim dhjamin e barkut
20 sėmundjet qė shėrohen nga banania
Pema e cila do t’jua shpėtojė fytin
Hithra dhe dobite shendetsore
Ilaēi i shpejt pėr hundėn e zėnė
Kėshilla pėr tė zvogėluar stomakun
Lemza, sėmundja e stomakut
BIMĖT KURUSE NGA NATYRA
Zbulohen parazitė malarieje rezistues ndaj ilaēeve
5 hapa pėr tė mposhtur peshėn
Si t’i hiqni shtresat yndyrore gjatė gjithė vitit
Pse ėshtė e mirė qepa e re
Pesė mėnyra pėr tė forcuar trurin
Ushqimet pėr kujtesė mė tė mirė
Pjepri i hidhur shėron tumoret mė tė rrezikshme
Mjalte dhe kanelle kunder kolesterolit
BIMĖT KURUESE DHE DIKIMET E TYRE POZITIVE PĖR SHĖNDETIN E NJERIUT
Kjo dietė nxit kancerin
A e dini pėr ēfarė ėshtė e mirė avokado?
Tė gjitha tė drejtat e pėrmbajtjes nė kėtė portal janė tė rezervuara.
Ndalohet ribotimi i pėrmbajtjes (lajmeve dhe tė gjitha shkrimeve tė tjera) pa lejen me shkrim tė portalit « Zhurnal ».
Ēdo pėrdorues publik i pėrmbajtjes sonė pa autorizimin e posaēėm nga « Zhurnal » rrezikon tė ballafaqohet me ligjin.
  ZHURNAL