Last update: 17:05BallinaMarketinguImpressumKontaktZhurnal MobileFacebookRSS
Platforma MaqedoniaPlatforma KosovėPlatforma Shqipėri
24.07.2014   -   11:33
O’Relly: S’ka gjė nga trafikimi i organeve
24.07.2014   -   10:45
Ibraimi, gol nė fitoren e Mariborit kundėr Zrinjskit
24.07.2014   -   10:19
Ymeri: Vendimi pėr masė tė pėrkohshme nga Gjykata Kushtetuese, i gabuar
MEDICINA
Dobitė e fasules pėr organizmin
Fasulja pėrmban mė shumė proteina sesa tė gjitha bimėt e tjera – vetėm njė filxhan fasule ofron njė tė katėrtėn e proteinave pėr tė cilat kemi nevojė ēdo ditė.

Fasulja pėrmban edhe vitamina tė shėndetshme pėr zemėr dhe antistres, si janė vitamina B, hekuri dhe kalciumi . Po ashtu, konsiderohet edhe si “pastrues natyral” sepse kalon nėpėr zorrė dhe ka aftėsi tė eliminojė kolesterolin.Pėrdorni fasulet edhe nė supė dhe pėrzieni me lloje tė ndryshme tė perimeve si domatet, karotat dhe shtoni piper djegės. Pėrgatitini ato me dy lugė vaj ulliri, pak hudhėr, kripė, biber pėr fasule sipas stilit mesdhetar.

Si tė ruhen: Mos iu ndani fasuleve nė kanoēe kur janė me ulje ēmimi, fasulet e thata janė gjithmonė mė tė lira, por marrin mė shumė kohė pėr t’u zier./kėshilla/
(48.262 herė i lexuar)     publikuar mė 11.10.201111:02 nga E.Z.
KOMENTI
Emri dhe mbiemri
E-mail adresa
Komenti *
Submit code *
2358
 
LAJMET E FUNDIT
Gjitha arsyet pse duhet tė hani fasule
Maskė pėr fytyrė problematike
Pasojat shėndetėsore tė divorcit
Inteligjentėt kanė zemėr mė tė shėndetshme dhe jetojnė mė gjatė
10 gjėrat qė shkurtojnė jetėn e grave
Kalciumi, elementi i duhur pėr kontrollin e peshės
Zbulohet ilaēi ēudibėrės pėr kancerin, prodhohet nė Shqipėri!
Si tė parandalohet kariesi?
Gjėrat qė ēdo grua duhet tė bėjė pėr lėkurėn e saj
Kolesteroli zhvillon kancerin
Si tė ēlodheni nga orėt e gjata para kompjuterit
AIDS nė vitin 2030 sėmundje e shėrueshme
Smartfonėt dhe tabletėt shkaktojnė alergji
Pėrdorimi i pėrditshėm i kikirikėve zvogėlon sėmundjet e zemrės
Gėnjeshtrat mė tė shpeshta tė meshkujve
LAJMET MĖ TĖ LEXUARA
Era e keqe e gojes ,shkaqet dhe mjekimi
6 Kėshilla si tė djegim dhjamin e barkut
20 sėmundjet qė shėrohen nga banania
Ilaēi i shpejt pėr hundėn e zėnė
Pema e cila do t’jua shpėtojė fytin
Hithra dhe dobite shendetsore
Kėshilla pėr tė zvogėluar stomakun
Lemza, sėmundja e stomakut
BIMĖT KURUSE NGA NATYRA
Zbulohen parazitė malarieje rezistues ndaj ilaēeve
Si t’i hiqni shtresat yndyrore gjatė gjithė vitit
5 hapa pėr tė mposhtur peshėn
Pse ėshtė e mirė qepa e re
Pesė mėnyra pėr tė forcuar trurin
Ushqimet pėr kujtesė mė tė mirė
BIMĖT KURUESE DHE DIKIMET E TYRE POZITIVE PĖR SHĖNDETIN E NJERIUT
Mjalte dhe kanelle kunder kolesterolit
Kjo dietė nxit kancerin
Pjepri i hidhur shėron tumoret mė tė rrezikshme
A e dini pėr ēfarė ėshtė e mirė avokado?
Tė gjitha tė drejtat e pėrmbajtjes nė kėtė portal janė tė rezervuara.
Ndalohet ribotimi i pėrmbajtjes (lajmeve dhe tė gjitha shkrimeve tė tjera) pa lejen me shkrim tė portalit « Zhurnal ».
Ēdo pėrdorues publik i pėrmbajtjes sonė pa autorizimin e posaēėm nga « Zhurnal » rrezikon tė ballafaqohet me ligjin.
  ZHURNAL